διαχείριση βάρους

Νέα Υγείας

Τα κυριότερα λάθη που οδηγούν σε επαναπάχυνση μετά τη δίαιτα

28 Δεκεμβρίου 2024 13:25 / by Τάσος Φωτιάδης

Τα κυριότερα λάθη που οδηγούν σε επαναπάχυνση μετά τη δίαιτα περιλαμβάνουν τη μη διαχείριση της πείνας, την έλλειψη στήριξης και την επιστροφή σε παλιές συνήθειες.

Read more »

Νέα Υγείας

Το φρούτο που ενισχύει την καρδιά και βοηθά στη διαχείριση βάρους

27 Δεκεμβρίου 2024 19:16 / by Σοφία Μιχαήλου

Το φρούτο που ενισχύει την καρδιά και συμβάλλει στη διαχείριση βάρους προσφέρει θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία.

Read more »